市販のホワイトニング剤を使うときに歯ブラシはどうすべき

歯に付いた着色汚れを落としたい時は、わざわざ歯医者に行ってホワイトニングをしなければいけないと思っていた人が多いでしょう。
しかし今はドラッグストアなどで、ホワイトニング剤が売られています。
ですから手間を省きながら、ホワイトニングができるので気軽に挑戦しましょう。
しかしホワイトニング剤を使いすぎると、歯の表面が削れてしまいます。
すると汚れやすくなったり病気のリスクが高まったりするので、使用量を守りましょう。

さらに、柔らかい歯ブラシを使うのが良い方法です。
市販の歯ブラシは固め、普通、柔らかめというように3種類あります。
固めや普通の歯ブラシを使うと、歯を傷つける恐れがあるので柔らかい歯ブラシで磨きましょう。
また市販のホワイトニング剤は手軽に利用できる部分がメリットですが、即効性のある方法ではありません。
毎日使用を続けることで、次第に着色汚れが落ちていくものです。

歯を磨く時は、力を入れすぎないように注意しましょう。
強い力を入れて磨くと、せっかく柔らかい歯ブラシを使っているのに歯に負担を与えるので意味がありません。
優しい力加減でも、着色汚れをしっかり落とすことができます。
また清潔な歯ブラシ使うことも、白く綺麗な歯に生まれ変わるために欠かせません。
そのため歯ブラシは、定期的に交換してください。
毎回使い終わった歯ブラシを綺麗に洗っていても、長く使用するとバイ菌が付着するので、衛生状態が良くありません。